Suprask, kas tave motyvuoja, pagerink santykius, lengviau pasiek tikslus ir jausk didesnį pasitenkinimą gyvenimu
Asmeninių vertybių nustatymo sesija
Pažįstama situacija:
Kai nežinai savo tikrų asmeninių vertybių, jautiesi kaip užmaršyje. Nežinai, ko iš tikro nori iš gyvenimo ir kokius tikslus turėtum keltis. Kartais jautiesi nesaugiai, nepatogiai nes neturi užtikrintumo ar elgiesi tiesingai, ar darai tai, kas iš tikro svarbu tau.
Patiri sunkumų santykiuose su kitais žmonėmis, nes nežinai, kaip jiems paaiškinti, kas svarbu tau ir kaip suderinti savo ir jų vertybes. Patiri nuolatines dilemas ir sunkumus sprendžiant svarbius klausimus, nes nėra užtikrintumo kas svarbiausia tau.
Galiausiai, tu jauti nepasitenkinimą savo gyvenimu ir neturi aiškaus supratimo apie savo vietą pasaulyje ir kokį santykį nori turėti su kitais žmonėmis.
Visos šios problemos vargina ir sunkina tavo kelią į laimingą ir įkvepiantį gyvenimą.
Išvenk šių problemų ir sėkmingai judėk į priekį, sužinok savo asmenines vertybes jau šiandien.
Asmeninių vertybių nustatymo sesija skirta tau:
- Atrask savo motyvacijos šaltinius: Nustačius savo asmenines vertybes, geriau suprasi, kas tau yra iš tiesų svarbu ir kas tave motyvuoja. Tai gali padėti priimti geresnius sprendimus, kurie sutampa su tavo vertybėmis ir veda prie didesnio pasitenkinimo gyvenimu.
- Pagerink santykius su žmonėmis: Supratus savo vertybes, geriau suprasi ir kitų vertybes bei kaip efektyviai bendrauti su jais kad tave išgirstų, o tu išgirstum juos. Tai ves prie stipresnių, prasmingesnių santykių su draugais, šeima ir kolegomis.
- Greičiau pasiek tikslus: Kai aiškiai žinai savo vertybes, gali keltis tikslus, kurie tau yra iš tiesų reikšmingi ir sutampa su tuo, kas tau yra svarbiausia. Tai padės tau išlaikyti motyvaciją ir susitelkimą, kai sieki savo tikslų.
- Pajausk pasitenkinimą gyvenimu ir atrask laimę: Gyvenant pagal savo vertybes, patirsi didesnį pasitenkinimą ir laimę, nes galėsi užsiimti veiklomis ir santykiais, kurie sutampa su tuo, kas tave „veža“.
- Atrakink kelią savo augimui: Dalyvaujant asmeninių vertybių nustatymo sesijoje, paskatinsi savo asmeninį augimą ir pasikelsi savivertę, nes rasi gyvenimo sritis, kuriose galėsi greitai padaryti pokyčius.
90 minučių kurios taps svarbiausios tavo gyvenime
Kartu su tavimi mes nustatysime tavo asmenines vertybes
00:00-15:00 Asmeninių tikslų patikrinimas: sesijos pradžioje kalbėsimės apie tavo asmeninius tikslus ir kokius pokyčius norėtum padaryti savo gyvenime. Tai padės tau suprasti, kaip tavo asmeninės vertybės gali padėti tau siekti savo tikslų. Šis etapas padės tau susieti savo vertybes su konkrečiais tikslais ir pamatyti, kaip jos padės tau siekti to, ko nori.
15:00-45:00 Klausimai, kurių pagalba nustatomos vertybės: pateiksiu tau daug klausimų, kurie padės tau nustatyti savo asmenines vertybes. Tai bus klausimai apie tai, kas tau yra svarbiausia gyvenime, kokius principus laikai svarbiais ir kokias vertybes sieki išgyventi savo kasdieniniame gyvenime. Aš padėsiu tau atsakyti į klausimus sąžiningai ir teisingai. Šis etapas padės tau suprasti, kas tau yra svarbiausia ir kaip tavo vertybės gali padėti tau gyventi pagal savo asmeninius principus.
45:00-60:00 Rezultatų aptarimas: kartu aptarsime tavo atsakymus ir išsiaiškinsime, kokios vertybės tau yra svarbiausios. Tai padės tau aiškiai suprasti, kas yra svarbiausia tavo gyvenime ir kaip tavo vertybės padės tau siekti savo tikslų. Šis etapas padės tau geriau suvokti savo vertybes ir kaip jos padės tau susikurti svajonių gyvenimą.
60:00-90:00 Rekomendacijos kaip padaryti pokyčius gyvenime: galiausiai, aš pateiksiu tau konkrečias rekomendacijas, kaip tu pritaikysi savo vertybes kasdieniniame gyvenime ir kaip jos padės tau siekti savo tikslų. Tai apims patarimus, kaip pasirinkti veiklas ir santykius, kurie sutampa su tavo vertybėmis, ir kaip nustatyti tikslus, kurie tau yra reikšmingi.
Tavo sėkmingas kelias į SAVO tikslus užtikrintas
Pasiimk su savimi įrankius tolesniam augimui
- Po asmeninės vertybių nustatymo sesijos, tu gausi PDF medžiagą su visais klausimais, tavo atsakymais ir išvadomis. Tai padės tau geriau suprasti, kokios vertybės tau yra svarbiausios ir kaip jos gali padėti tau siekti savo tikslų.
- Tu taip pat gausi privačios sesijos video ir audio įrašus, kurie padės tau prireikus grįžti prie sesijos informacijos ir priminti sau, kas tau svarbu.
- Be to, tu gausi 14 dienų asmeninį palaikymą po sesijos, kuris padės tau pritaikyti savo vertybes kasdieniniame gyvenime ir siekti savo tikslų. Tai apima galimybę susisiekti su Romualdu per elektroninį paštą arba whatsapp / messenger / viber / telegram ir kreiptis į jį dėl pagalbos ir patarimų, kaip pritaikyti savo vertybes savo gyvenime.
Trys istorijos kuriose lengva atpažinti save
Karjeristas
Martynas visada stengėsi būti sėkmingas ir pasiekti aukščiausią poziciją savo darbe. Jam nebuvo aišku, kokios vertybės jam yra svarbiausios, todėl jis visada darė viską, kas reikalinga, kad pasiektų savo karjeros tikslus.
Po kurio laiko Martynas perdegė, nes visą laiką stengėsi būti geriausias ir pasiekti vis daugiau ir daugiau. Jis prarado ryšį su savo šeima ir draugais, nes visą laiką buvo užsiėmęs savo darbu. Martynas taip pat prarado savo pasitenkinimą gyvenimu, nes nežinojo, kas yra svarbiausia jam ir kaip suderinti tai su kitais svarbiais dalykais.
Kai Martynas suprato, kad svarbiausios vertybės jam yra šeima ir draugai, jis rado būdų, kaip paskirstyti savo laiką taip, kad neperdegti, būti sėkmingu ne tik darbe bet ir namie ir su draugais.
Gražuolė
Jolanta visada stengėsi būti patraukli ir patikti visiems žmonėms. Ji niekada net nemąstę apie vertybes, tiesiog visada elgėsi taip, kaip iš jos tikėjosi kiti žmonės.
Stengdamasi visiems patikti Jolanta pradėjo patirti didelį stresą ir nuovargį, nes visą laiką stengėsi būti patraukli, tuo pačiu prarasdama kokybišką laiką sau.
Tik kai Jolanta suprato, kad jai svarbiausios vertybės yra saviugda ir asmeninė laisvė, ji nustojo gaišti laiką bandydama įtikti kitiems ir susitelkė į tai, kad iš savo gyvenimo padaryti šedevrą.
Geras visiems
Paulius visada aukojosi ir padėjo kitiems žmonėms. Jis mėgo padėti kitiems žmonėms ir stengtis jų gyvenimą padaryti geresniu net tada, kai tai trukdė jam pačiam.
Atėjo diena, kai Paulius stipriai susirgo. Taip nutiko todėl, kad Paulius bandydamas visada gelbėti kitus, užmiršo save ir savo sveikata.
Tik ligos paskatintas, jaunas vyras susimąstė apie tai kas jį iki ligos privedė. Nustatęs savo tikrąsias vertybes jis nustebo, kadangi būtent jų ignoravimas (sporto ir sveikos gyvensenos) privedė iki ligos.
Metodikos autorius
Romualdas Mačiulis
Tikras savo srities profesionalas, turintis ilgametę patirtį ir aukštus kvalifikacinius reikalavimus darbui. Jo įgytos žinios ir patirtis yra ne tik teoriškai gilios, bet patikrintos praktikoje. Jis nuolatos tobulina savo žinias ir gebėjimus, kad būtų pasirengęs pateikti geriausius ir greičiausius sprendimus ir metodus savo klientams.
Romualdas ne tik teikia konsultacijas ir skaito paskaitas, bet ir yra knygos „Nemokamas išėjimas iš kalėjimo“ autorius. Tai yra unikalus ir vertinamas leidinys, kuriame jis dalijasi savo patirtimi ir žiniomis, kaip išlaisvinti save nuo minčių spąstų, pasiekti tikslus ir atrasti harmoningą gyvenimą.
Gerai žinomas ir gerbiamas pranešėjas, kuris sugeba sudominti ir įtraukti auditoriją. Savo pranešimais jis suteikia naudingos informacijos, nes moka viską perteikti neformaliu ir įdomiu būdu.
Visų šių aspektų dėka Romualdas yra idealus pasirinkimas, jei ieškote profesionalo, kuris gali padėti jums pasiekti savo tikslus, gerinti komunikaciją, padidinti įsitraukimą ir rasti harmoniją gyvenime. Jis yra patikimas ir patyręs konsultantas, kuris jums padės pasiekti savo svajones.
„Savo vertybių žinojimas yra raktas į aukštus pasiekimus, nes tik žinant savo prioritetus žmogus gali harmoningai kurti savo svajonių gyvenimą“
Žmonės, kaip tu, pakeitė savo gyvenimą Romualdo pagalba
Žmonės, kaip tu, pakeitė savo gyvenimą Romualdo pagalba
„Susitikimas su Romualdu buvo nuostabi patirtis mano gyvenime. Jis padėjo man suprasti savo vertybes ir kaip jos gali padėti man pasiekti mano tikslus. Aš geriau suprantu save ir esu linkęs siekti tikrų ir sau svarbių tikslų, o ne tik tų, kurie atrodo patrauklūs iš pirmo žvilgsnio. Ačiū, Romualdai!“
„Manau, kad sesija su Romualdu buvo viena geriausių investicijų mano karjeroje. Jis padėjo man suprasti savo vertybes ir kaip jos susijusios su mano darbu. Aš jaučiuosi daug daugiau motyvuota ir susitelkusi savo darbe, ir manau, kad tai yra tiesioginis susitikimo su Romualdu rezultatas. Ačiū!“
„Esu labai dėkinga Romualdai už jo profesionalumą ir žinias. Jis padėjo man suprasti, kokios yra mano vertybės ir kaip jos gali padėti man pasiekti mano svajones. Aš jaučiuosi daug tvirčiau ir pasitikinti savimi, kai reikia daryti sprendimus. Ačiū, Romualdai!“